Il y a 10 jours j’étais au cœur du Brésil, dans un lieu magnifique et hors du temps. Dès que je suis arrivée là-bas, j’ai senti un besoin pressant de lâcher prise : arrêter de penser, interpréter, anticiper, prévoir. J’avais la chance de pouvoir me laisser guider par mon frère dans ce voyage. J’avais déjà […]
Catégorie : Hacker l’ego
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Comment arrêter de se dévaloriser : 8 astuces simples pour se donner de la valeur
Peut-on réussir ce que l’on entreprend lorsqu’on ne s’accorde pas de valeur ? Nous abordons aujourd’hui un point ô combien précieux pour la justesse et la fluidité de la réalisation de ce qui nous tient à cœur. Vous savez sans doute que l’estime de soi est la clé de voûte de notre joie de vivre […]
Comment maîtriser ses pensées pour les mettre au service de ses rêves ?
La nature de nos pensées quotidiennes est déterminante pour notre épanouissement. Les pensées positives sont les alliés de notre réussite. Elles sont le moteur de nos actions constructives. Elles boostent notre énergie ainsi que l’image que nous avons de nous. Peut-être vous demandez-vous comment neutraliser ces contrariétés, ressassements et autres soucis qui vous plombent ? Ou […]
Comment faire des difficultés de votre vie des atouts pour construire votre rêve ?
Vous êtes-vous déjà senti accablé par les problèmes ? Avez déjà vous eu le sentiment d’être victime de la fatalité ? Ou vous êtes-vous déjà demandé si cela pouvait avoir un sens ? À chaque fois que j’ai un problème important, je me demande le sens de ce qui se passe. Et cette simple question m’ouvre à […]
Comment pardonner peut m’aider à réaliser mes rêves?
Avez-vous déjà fait le lien entre les blocages dans votre vie et les conflits que vous entretenez de manière délibérée ou à votre insu ? Un jour, à l’occasion d’un stage de développement personnel, un thérapeute nous a proposé un exercice de pardon. Sur le coup, je me suis demandé où il voulait en venir. […]
3 secrets pour atteindre ses objectifs sans se mettre la pression
Etes-vous pressés de vivre vos rêves ? C’est la question que je vous invite à vous poser aujourd’hui, car elle recèle de précieuses réponses pour vous aider à concrétiser ce qui vous tient à cœur ou simplement résoudre un problème. Voici mes 3 secrets pour atteindre ses objectifs sans se mettre la pression : Secret numéro un […]
Comment utiliser ses pensées pour ne plus être utilisé par elles et réussir ce que l’on veut ?
Utiliser ses pensées Qu’est-ce que cela veut bien pouvoir dire ? Un peu trivial, non ? On n’est pas des machines ! Chacune de nos perceptions passe par le filtre de notre mental. Nos pensées, nos émotions, nos sensations sont analysées par notre mental. Et le fruit de cette analyse provoque des réactions que nous ne contrôlons pas. […]
Comment définir ce que je veux pour le réussir?
Vous êtes plusieurs à me demander comment définir ses rêves lorsqu’on est perdu ou confus. Vous êtes aussi plusieurs à avoir déterminé vos objectifs et à vous demander pourquoi vous n’arrivez pas à les réaliser. Comment définir ce que je veux pour le réussir? Vous serez peut-être surpris si je vous dis que les réponses […]
7 clés pour trouver sa place et transformer sa vie
Voici 7 clés que j’utilise (testées et approuvées!) depuis plus de 15 ans pour trouver ma place et transformer ma vie : 1 Etre moi suffit. Je considère que nous sommes chacun comme une pièce du puzzle de la Vie. Nous avons tous un rôle à jouer, une contribution à apporter au travers de notre […]
3 minutes pour arrêter d’attirer les problèmes
Si vous êtes heureux, que vous avez peu de problèmes et que vous souhaitez une vie encore plus légère et fluide, cet article est aussi pour vous. Vous vous demandez comment peut-on arrêter d’attirer les problèmes en 3 minutes? Ça semble un peu facile, non? Oui, ça l’est… en passant à un état d’esprit constructif. Et vous allez […]