Version audio de l’article : Avez-vous tendance à cacher vos défauts ? Essayez-vous de jouer un rôle pour les dissimuler, en famille, au travail ou avec vos amis ? C’est ce que nous faisons tous avant de réaliser que c’est une stratégie vaine de notre ego. Cela prend beaucoup d’énergie. Cela fait souffrir car il […]
Catégorie : Hacker l’ego
sous catégorie pour boite à outils
Qu’est-ce qui vous énerve régulièrement? Découvrez la réponse et libérez vous
Version audio de l’article : Chère Âme-ie, Vous arrive-t-il de vouloir exprimer ou faire quelque chose et d’être freiné-e par quelque chose en vous? Vous hésitez? Vous reportez? Vous renoncez? Je vous ai déjà parlé de nos blessures qui guident et conditionnent notre vie dans plusieurs de mes articles. Chaque être humain vit des blessures dès sa plus […]
Une simple pause pour libérer toutes ces ressources qui sommeillent en vous
Bonjour à Tous, Je vous partage aujourd’hui une prise de conscience qui va résonner quelque part en vous. J’espère qu’elle vous éclairera par rapport à ce que vous vivez en ce moment. Pendant tout l’Eté j’ai rencontré des contrariétés, des annulations, changements de programme en série, imprévus, douleurs et aussi de belles surprises. Les contrariétés étaient tellement fréquentes et leur message si […]
Changer d’état d’esprit en quelques instants
Que diriez-vous de retrouver votre enthousiasme et votre confiance en vous en quelques instants? Voici une nouvelle méditation guidée pour vous accompagner au quotidien, dans les cycles de la vie. Je vous souhaite une excellente relaxation à partager et pratiquer sans modération bien sûr! A bientôt, Coralie
Arrêter de ressasser pour accéder à la magie du présent (et aux solutions qui n’attendent que notre Présence)
Il y a 10 jours j’étais au cœur du Brésil, dans un lieu magnifique et hors du temps. Dès que je suis arrivée là-bas, j’ai senti un besoin pressant de lâcher prise : arrêter de penser, interpréter, anticiper, prévoir. J’avais la chance de pouvoir me laisser guider par mon frère dans ce voyage. J’avais déjà […]
Comment arrêter de se dévaloriser : 8 astuces simples pour se donner de la valeur
Peut-on réussir ce que l’on entreprend lorsqu’on ne s’accorde pas de valeur ? Nous abordons aujourd’hui un point ô combien précieux pour la justesse et la fluidité de la réalisation de ce qui nous tient à cœur. Vous savez sans doute que l’estime de soi est la clé de voûte de notre joie de vivre […]
Comment maîtriser ses pensées pour les mettre au service de ses rêves ?
La nature de nos pensées quotidiennes est déterminante pour notre épanouissement. Les pensées positives sont les alliés de notre réussite. Elles sont le moteur de nos actions constructives. Elles boostent notre énergie ainsi que l’image que nous avons de nous. Peut-être vous demandez-vous comment neutraliser ces contrariétés, ressassements et autres soucis qui vous plombent ? Ou […]
Comment faire des difficultés de votre vie des atouts pour construire votre rêve ?
Vous êtes-vous déjà senti accablé par les problèmes ? Avez déjà vous eu le sentiment d’être victime de la fatalité ? Ou vous êtes-vous déjà demandé si cela pouvait avoir un sens ? À chaque fois que j’ai un problème important, je me demande le sens de ce qui se passe. Et cette simple question m’ouvre à […]
Comment pardonner peut m’aider à réaliser mes rêves?
Avez-vous déjà fait le lien entre les blocages dans votre vie et les conflits que vous entretenez de manière délibérée ou à votre insu ? Un jour, à l’occasion d’un stage de développement personnel, un thérapeute nous a proposé un exercice de pardon. Sur le coup, je me suis demandé où il voulait en venir. […]
3 secrets pour atteindre ses objectifs sans se mettre la pression
Etes-vous pressés de vivre vos rêves ? C’est la question que je vous invite à vous poser aujourd’hui, car elle recèle de précieuses réponses pour vous aider à concrétiser ce qui vous tient à cœur ou simplement résoudre un problème. Voici mes 3 secrets pour atteindre ses objectifs sans se mettre la pression : Secret numéro un […]