Méditation guidée pour oser

Chères Âme-ies,  Votre intuition vous suggère des idées que vous n’osez pas mettre en pratique? Vous manquez de confiance ou vos peurs sont plus fortes que votre inspiration? Cette méditation est pour vous! Mode d’emploi : vous pouvez utiliser cette méditation comme support de relaxation dès que vous prenez une pause. Ne réfléchissez pas, ne […]

Méditation guidée : aimer, être aimé et s’aimer

  L’amour inconditionnel peut sembler impossible. Le mot peut même être irritant. Il peut vous sembler impossible de choisir d’aimer tout ce qui est, tel que c’est. Oui, y compris ce qui vous parait intolérable, insupportable, injuste. Et pourtant ce que vous jugez et rejetez ne s’améliore pas parce que vous ne l’aimez pas. Au contraire. Que ressentez-vous […]