Que diriez-vous de retrouver votre enthousiasme et votre confiance en vous en quelques instants? Voici une nouvelle méditation guidée pour vous accompagner au quotidien, dans les cycles de la vie. Je vous souhaite une excellente relaxation à partager et pratiquer sans modération bien sûr! A bientôt, Coralie
Catégorie : Motivation
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Comment rester motivé?
Vous ne savez pas par quoi commencer ? Vos doutes vous assaillent ? Impossible d’avancer? Peut-être avez-vous l’impression que « tout ce que vous avez fait n’a servi à rien » ? Comment rester motivé ou rebondir lorsqu’on se sent découragé pour atteindre ce qui nous tient à cœur ? La vie est faite de cycles (le jour, la nuit, […]
Comment choisir son psy, thérapeute ou coach, pour réaliser ses rêves ?
La réalisation de nos rêves passe par plusieurs étapes (de l’identification de son rêve à sa concrétisation, en passant par le maintien de sa motivation). À chaque étape, nous pouvons ressentir le besoin d’être accompagné et soutenu pour faire face à nos doutes, nos peurs, notre manque de visibilité, les différents obstacles sur le […]
“Quel est le bon moment pour se lancer dans la réalisation de ses rêves?”
Voilà une question qui se présente souvent et pour différentes raisons. Soit par manque de visibilité, soit par peur de se lancer, soit en raison de circonstances que nous jugeons « défavorables ». Cette question précède ou suit son associée : la procrastination (terme sophistiqué à la mode pour dire « repousser le passage à l’action » en deux mots : ne rien […]
Trouver l’énergie de l’action 6/7
Notre esprit et notre corps forment un ensemble ultra-perfectionné, inégalé par les plus prodigieuses réalisations humaines. Ça, vous l’aviez sans doute remarqué. Nous n’en utilisons pas toutes les capacités, loin de là. Au risque de choquer, je dirais que l’on peut faire la comparaison avec notre téléphone portable ou notre ordinateur. Nous utilisons environ 5 […]
Tout le monde peut réaliser ses rêves, découvrez pourquoi
Il y a quelques jours, j’ai regardé le départ du Vendée Globe (tour du monde à la voile en solitaire pendant 3 mois). L’un des anciens vainqueurs expliquait que la course se gagnait, pas seulement avec le bateau, les équipements matériels, des circonstances favorables, la motivation ou le physique, mais surtout avec le mental. […]
6 points communs des gens qui concrétisent leurs rêves
Vos précédents échecs vous ont fait abandonner vos rêves ? Vous pensez que la réussite est une question de personnalité spécifique? Que cela exige du charisme ou un don particulier? Voyons tout de suite les caractéristiques communes de ceux qui vont au bout de leurs rêves. 1 Les gens qui réalisent leurs rêves font ce […]
Comment utiliser la peur et booster sa confiance en soi?
En créant ce blog, j’avais peur d’être une voix de plus parmi tant d’autres qui encouragent à « Créer sa vie », « Réaliser ses rêves », « Trouver sa voie », « Prendre sa vie en main », etc. Puis, j’ai observé ma peur et je me suis dit que je n’allais pas renoncer parce que cela existait déjà sous d’autres versions. […]
Démarrer avec Tu peux le faire.com
Peut-être faites-vous partie de la majorité des gens qui n’utilisent que 5% à 8% des capacités de leur téléphone ou des fonctions de leur ordinateur ! L’homme a créé ces supports de travail à l’image de son propre esprit. Comme pour notre téléphone ou notre ordinateur, nous n’utilisons pas les capacités extraordinaires qu’offrent notre esprit, notre […]