Chère Âme-ie, Je n’ai pas envie de vous formuler des voeux!J’ai envie de vous aider à réaliser tous ceux que vous avez reçus et surtout ceux qui vous tiennent à coeur. Les avez-vous bien clairs à l’esprit? Dans cette vidéo, je vous partage un sésame pour les ré-a-li-ser. Vous n’aurez besoin de rien d’autre que ce que […]
Catégorie : Agir pour ses rêves
Méditation guidée pour oser
Chères Âme-ies, Votre intuition vous suggère des idées que vous n’osez pas mettre en pratique? Vous manquez de confiance ou vos peurs sont plus fortes que votre inspiration? Cette méditation est pour vous! Mode d’emploi : vous pouvez utiliser cette méditation comme support de relaxation dès que vous prenez une pause. Ne réfléchissez pas, ne […]
Trouvez votre place : replay webinaire
Chère Âme-ie, J’ai animé récemment un webinaire intitulé “Comment trouver sa place”. Vous êtes nombreux à chercher cette réponse : le replay est maintenant disponible. Au travers de cette conférence vous découvrirez le lien entre votre place et votre mission de vie. Cliquez ici pour voir le replay Ce webinaire est rempli d’infos et d’éclairages pour vous donner une […]
Comment cachez-vous vos défauts? Transformez-les en atouts maintenant
Version audio de l’article : Avez-vous tendance à cacher vos défauts ? Essayez-vous de jouer un rôle pour les dissimuler, en famille, au travail ou avec vos amis ? C’est ce que nous faisons tous avant de réaliser que c’est une stratégie vaine de notre ego. Cela prend beaucoup d’énergie. Cela fait souffrir car il […]
Utilisez vos émotions pour vous libérer de vos blocages : atelier pratique
Chères Âme-ies, Comme promis, voici le programme de l’atelier pratique en ligne du samedi 17 novembre à 14h00. Pour découvrir comment est né cet atelier… mon expérience personnel, cliquez ici. Dans cet atelier nous verrons : Ce qu’il faut savoir sur les émotions Comment elles fonctionnent , D’où elles viennent, ce qui les génère, Quel […]
Vivre dans le présent (pleine conscience) : possible ou non?
Chères Ame-ies, Hier, je lisais un article ironique sur la pleine conscience. La pleine conscience est une technique de méditation qui consiste à rester centré sur le présent, à observer ses pensées, ses émotions et les choses autour de soi, à ne faire qu’un avec tout ce qui est afin de ne pas se laisser engloutir […]
Comment cultiver l’Amour et transformer votre vie
Il y a quelques semaines je me demandais comment résoudre un problème qui montait en puissance depuis quelque temps. La réponse qui me revenait était toujours la même : aime ce que tu as, ce que tu fais et ce que tu es. Aime l’autre et les autres tels qu’ils sont. Je n’étais pas certaine que […]
Méditation guidée : aimer, être aimé et s’aimer
L’amour inconditionnel peut sembler impossible. Le mot peut même être irritant. Il peut vous sembler impossible de choisir d’aimer tout ce qui est, tel que c’est. Oui, y compris ce qui vous parait intolérable, insupportable, injuste. Et pourtant ce que vous jugez et rejetez ne s’améliore pas parce que vous ne l’aimez pas. Au contraire. Que ressentez-vous […]
Faire un avec son Maître intérieur pour accéder à la liberté véritable
Une méditation guidée vous attend à la fin de cet article. *** Notre Maître intérieur est-il seulement une partie de nous-même? Pouvez-vous ressentir qu’il existe une Intelligence Supérieure qui fait tourner la Terre et pousser les arbres sans que nous n’ayons rien à faire pour cela ? Vous rappelez-vous, il y a fort longtemps, […]
Elevez votre fréquence vibratoire pour réaliser vos rêves
Fréquence vibratoire, qu’est-ce que c’est que ce truc ?! Tout ce qui existe contient de l’énergie! Tout ce qui existe vibre et on peut mesurer le rythme de cette vibration. Plus la vibration est élevée, plus il y a de légèreté, de conscience, de pureté ou de lumière. Plus la vibration est basse, plus il y […]