Méditation guidée : aimer, être aimé et s’aimer

  L’amour inconditionnel peut sembler impossible. Le mot peut même être irritant. Il peut vous sembler impossible de choisir d’aimer tout ce qui est, tel que c’est. Oui, y compris ce qui vous parait intolérable, insupportable, injuste. Et pourtant ce que vous jugez et rejetez ne s’améliore pas parce que vous ne l’aimez pas. Au contraire. Que ressentez-vous […]

Découvrez ce que vos problèmes vous révèlent pour les résoudre avec légèreté

  Comment appréhendez-vous vos problèmes? Etes-vous de ce qui se battent avec acharnement tête baissée? Ou vous sentez-vous accablé et attendez que les choses s’arrangent d’elles-mêmes? Cherchez-vous à en comprendre le sens pour mieux le résoudre? Les problèmes peuvent-ils avoir un sens et un rôle? Pour moi, chaque problème ou blocage est l’expression d’un point […]