Le rêve de Panayotis Pascot, comédien et auteur

Panayotis Pascot est un jeune comédien et auteur qui a fait son entrée au théâtre, au cinéma et à la TV en 2015 chez Yann Barthès.

Dans cette vidéo, il souligne plusieurs clés de l’état d’esprit qui lui a permis de percer et atteindre son rêve si tôt. Il y explique le rôle de ses rêves.

Ce qui m’a touché dans cette présentation, c’est sa fraîcheur, ses imperfections, son humour et en même temps sa détermination : le fait qu’il ose faire cette présentation devant un public et diffusée sur Internet. Et c’est parce qu’il l’a fait qu’il a fait grandir sa confiance en lui.

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Je pense que tout est possible à qui rêve, ose, travaille et n’abandonne jamais.” Xavier Dolan

“Quel est le bon moment pour se lancer dans la réalisation de ses rêves?”

Voilà une question qui se présente souvent et pour différentes raisons. Soit par manque de visibilité, soit par peur de se lancer, soit en raison de circonstances que nous jugeons « défavorables ».

Cette question précède ou suit son associée : la procrastination (terme sophistiqué à la mode pour dire « repousser le passage à l’action » en deux mots : ne rien faire!).

Le bon moment, c’est maintenant, dans la mesure où chaque initiative vers ce qui nous tient à cœur est source d’enseignements, d’expériences, de conscience, d’émotions positives.

Quel que soit notre rêve (la santé, l’amour, l’épanouissement, la liberté, etc.), nous allons mettre du temps à le matérialiser. Le temps que nous allons y consacrer. Toute action qui va dans le sens de ce que nous souhaitons est donc une pierre à l’édifice. Lire la suite

Tout le monde peut réaliser ses rêves, découvrez pourquoi

 

Il y a quelques jours, j’ai regardé le départ du Vendée Globe (tour du monde à la voile en solitaire pendant 3 mois). L’un des anciens vainqueurs expliquait que la course se gagnait, pas seulement avec le bateau, les équipements matériels, des circonstances favorables, la motivation ou le physique, mais surtout avec le mental. Il a cité Ellen Mac Arthur qui a gagné le Vendée Globe avec ses 1 m 52 à 24 ans (dans cette compétition dominée à 98% par des hommes grands, forts et entraînés).

Qu’est-ce que le mental ? Le mental, dans ce contexte, c’est la faculté de croire (que l’on peut y arriver, que cela va bien se passer, que l’on va dépasser nos limites, etc.). Alors, vous me direz, très bien : je n’ai qu’à m’auto-persuader ou me passer en boucle « Je suis capable, je peux le faire, j’y arrive»… jusqu’à ce que j’en sois convaincu(e).

La croyance est en effet la base, mais tant que des doutes persistent, nous faisons l’expérience de nos doutes et non pas de ce que nous souhaitons.

Si notre croyance n’est pas “chevillée au corps” (au plus profond de chacune de nos cellules), nous vivons nos autres croyances (doutes) afin d’en prendre conscience. Lire la suite

6 points communs des gens qui concrétisent leurs rêves

Vos précédents échecs vous ont fait abandonner vos rêves ? Vous pensez que la réussite est une question de personnalité spécifique? Que cela exige du charisme ou un don particulier?

Voyons tout de suite les caractéristiques communes de ceux qui vont au bout de leurs rêves.

1 Les gens qui réalisent leurs rêves font ce qui compte le plus pour eux.

Qu’est-ce qui vous passionne ? Qu’est-ce que vous aimez faire ? Qu’est-ce qui vous tient à cœur ?

Arrêtez la lecture et citez au moins 10 activités ou pratiques que VOUS aimez faire par dessus tout (Exemples : Cuisine, natation, jeux vidéo, dessin, marketing, voyages, les chats, la BD, la méditation, la décoration, l’histoire, élever mes enfants, chanter, jouer de la guitare, enseigner, etc.)

Indiquez ensuite, en parallèle, vos qualités, vos compétences, votre expérience, vos forces, vos talents, vos dons.

Voyez les passions pour lesquelles vous avez le plus d’atouts.

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Comment utiliser la peur et booster sa confiance en soi?

En créant ce blog, j’avais peur d’être une voix de plus parmi tant d’autres qui encouragent à « Créer sa vie », « Réaliser ses rêves », « Trouver sa voie », « Prendre sa vie en main », etc. Puis, j’ai observé ma peur et je me suis dit que je n’allais pas renoncer parce que cela existait déjà sous d’autres versions. Au contraire, je voulais justement être une voix supplémentaire à l’affirmer à ma manière. Plus nous serons nombreux à le faire, plus il y aura de monde qui s’autorisera à passer à l’action.

 

gérer ses peurs

Cet exemple illustre qu’à chaque fois que nous avons une idée, une intuition ou un simple désir, une (ou plusieurs) peur se manifeste, en nous faisant croire que ça ne sert à rien, que nous ne sommes pas capables.

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