Cet audiobook vous offre les clés pour comprendre ce que sont les émotions et pourquoi elles sont de précieuses alliées.

Nos émotions sont à la fois les symptômes et les solutions des blocages que nous rencontrons dans notre corps et dans notre vie.

Nous faisons tous face à des blocages, conscients ou non, et ils sont toujours reliés à des blessures et des croyances limitantes. Ces blessures et ces croyances sont associées à des émotions. Ainsi, nos émotions sont la porte d’accès la plus simple pour nous libérer de toute entrave.

En apprenant, leur rôle, comment elles fonctionnent, leurs messages, il vous sera facile de les utiliser pour vous dégager de ce qui vous empêche de vivre ce qui vous tient à coeur.

Le but de la vie est pour moi de pouvoir être moi-même et de vivre tout ce qui me fait vibrer. C’est en vivant ce qui me correspond que je peux offrir le meilleur de moi-comment apprendre à vous connaitre de façon à pouvoir utiliser les précieux outils déjà à votre disposition, comme vos émotions. même aux autres et à la vie.

Vous trouverez dans ce livre audio 21 vidéos (d’environ 10 minutes) faciles à écouter ou réécouter autant de fois que vous le souhaitez.

Avec les exercices pratiques et les méditations guidées, vous pourrez en faire l’expérience dans votre quotidien. Vous pourrez aussi partager vos prises de consciences et vos questions dans l’espace des commentaires.

Découvrez les 3 premières vidéos offertes.

Pour découvrir le sommaire, c’est juste en dessous!

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A bientôt le plaisir de vous accompagner vers votre vraie nature, libre, joyeuse et rayonnante.

Chapitre 1 Vos émotions : symptômes et solutions de vos blocages

  • Introduction : énergie vitale et émotions
  • Les influences que nous recevons depuis l’enfance
  • Les influences que nous recevons par rapport à nos émotions
  • Exercice : apprendre à ressentir
  • Comment se matérialisent les émotions bloquées dans notre corps et dans notre vie
  • Synthèse chapitre 1

Chapitre 2 Libérez vos blocages grâce à vos émotions

  • Qu’est-ce qui génère les émotions et quel est leur rôle
  • Exercice : ressentir la joie et l’enthousiasme, carburant de l’action
  • Les messages et les solutions apportés par les émotions
  • Comment s’accumulent les émotions à notre insu depuis l’enfance
  • Synthèse chapitre 2 et méditation guidée
  • Suite à votre expérience de la méditation & méditation guidée pour aller au-delà de vos résistances

Chapitre 3 Guérir vos blessures afin de pouvoir être vous-même

  • Les blessures
  • Exercice : identifiez vos/votre blessure(s)
  • Comment guérir une blessure
  • Comment être fidèle à soi-même et accéder à la magie de la vie
  • Vos questions
  • Conclusion

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