Caroline Gauthier…
… est auteure et coach. Son parcours reflète comment devenir soi et vivre ses rêves.
Il y a quelques années, Caroline a traversé une crise soudaine et dévastatrice (séparation, perte de son emploi, crise corporelle, trahison) qui s’est avérée révélatrice.
Son chemin, elle le décrit au travers de son livre à succès : Au nom du corps, un roman initiatique basé sur ce qu’elle a vécu.
Dans ce livre et ses stages, Caroline redonne toute sa place au corps, aux émotions, l’énergie qui nous anime. Ils sont à notre service pour nous permettre d’exprimer notre lumière et nous laisser guider par bien « plus grand que nous ».
La plupart du temps, nous les réprimons ou les nions parce qu’on nous a appris à le faire ou simplement pour éviter de souffrir.
La liberté et l’équilibre se manifestent en prenant conscience des énergies qui nous traversent et en s’autorisant à vivre ce qui est là, sans le juger.
Dans cette vidéo, vous trouverez :
- Comment elle a vécu et dépassé l’adversité pour transformer sa vie.
- Le sens de la crise qu’elle a vécu (et des problématiques de nos vies en général).
- Comment est né son livre. (5 min23)
- Comment exprimer sa propre lumière.
- Et enfin, le conseil de Caroline sur votre chemin personnel (23 min 35).
Le site de Caroline Gauthier
Accès au livre Au nom du corps. Un livre « actif » qui peut-être comme moi, « ira vous chercher » là où vous avez besoin de conscience.
Exprimez votre ressenti dans les commentaires ci-dessous!