4 moyens de découvrir et dépasser ses limites pour atteindre ses objectifs

croyance-definition

Nos limites ont toutes la même origine : nos croyances.

Une croyance, c’est quoi exactement ?

Une croyance est une idée, une représentation, une valeur, une opinion, une conviction personnelle. Tout ce qui permet de nous définir en tant qu’individu constitue nos croyances. Toute idée, principe, pensée à laquelle nous adhérons consciemment ou non est une croyance. Continuer la lecture de « 4 moyens de découvrir et dépasser ses limites pour atteindre ses objectifs »

Comment rencontrer la personne qui vous correspond ?

trouver l'amour

Ah, l’amour ! Sujet Ô combien universel (promis, je vous parlerai aussi d’argent dans ce blog !). Vous me l’avez demandé, entrons dans le sujet…

Ma petite expérience me fait dire que nous rencontrons toujours la personne qui nous correspond, “pour le meilleur et pour le pire” (souvent les deux à la fois, gloups!)

Pourquoi ? Parce que notre vie est le reflet de notre état d’esprit (nos croyances). Rencontrer l’âme sœur n’a rien à voir avec la chance. Nous attirons les rencontres selon notre état d’esprit. Et lorsqu’elles ne sont pas agréables ou inexistantes, c’est pour que nous prenions conscience des croyances et des peurs qui en sont à l’origine. C’est le seul moyen de pouvoir s’en débarrasser (pas du conjoint, des croyances!). Je parle de ce processus de manière approfondie dans mon prochain livre.

Démonstration basée sur mon expérience, (version courte mais efficace). Continuer la lecture de « Comment rencontrer la personne qui vous correspond ? »

Suivez mon défi et réalisez le vôtre : premier bilan

Un mois déjà depuis le lancement de mon blog : Waouh !

Vous êtes déjà 128 à me suivre et je vous en remercie. Je ne pensais pas que vous seriez si nombreux pour ces débuts (en plein milieu de l’été qui plus est). Je suis très heureuse de vous compter parmi mes premiers lecteurs.

coralie thomas chateau sept 2016

Je viens de vivre l’un des mois d’août les plus intenses de ma vie. Disons que le démarrage mon blog s’est ajouté à mes autres activités. Dans le Sud, l’Été n’est pas synonyme de vacances pour tout le monde !

Ce défi a décuplé mon énergie. Il m’apprend et me fait réaliser des choses que je me pensais incapable de faire, comme la configuration d’un site et un format d’écriture différent. Je découvre aussi le mode de fonctionnement de Google, Facebook et Amazon. Une plongée dans le monde d’aujourd’hui et de demain qui décoiffe. Cette approche m’oblige à changer de regard sur la publication et ma façon de travailler. Je bouillonne de nouvelles perspectives !

Écrire des articles est très dynamique et beaucoup plus enrichissant qu’un livre classique pour la simple et bonne raison que c’est plus rapide et que VOS retours me guident. Beaucoup plus facile de progresser. Vos commentaires et vos questions sont précieux pour moi et ils éclairent aussi les autres lecteurs. Je compte sur vous !

Je remercie Michel Diviné (comme son nom l’indique !) — thérapeute et blogueur — qui m’a offert son aide sans même que je lui demande (alors que je ne l’avais pas vu depuis dix ans). L’aspect technique du blog m’a en effet valu quelques petites prises de tête ! Merci aussi à Valeska Grafenstein, photographe, dont vous verrez bientôt la «patte» sur le blog. Avez-vous remarqué qu’à chaque fois que l’on fait quelque chose qui nous tient à cœur, des aides arrivent et des portes s’ouvrent ?

Dernier constat, je pensais qu’Internet était un monde parallèle et virtuel. Qu’il engendrait des relations superficielles. Je me suis trompée. J’ai fait la connaissance de plusieurs blogueurs (sans les rencontrer) avec qui je ressens affinités et complémentarité, de la même façon que lorsque je rencontre les gens physiquement. Ce qui fait la réalité, c’est la qualité d’échange et de communication. Internet fait partie de la « vraie vie ». Il nous ouvre, chaque jour un peu plus, à la connaissance, à des rencontres et des fonctionnalités auxquelles nous n’avions pas accès la veille. Le tout sans perdre de temps et d’énergie des déplacements physiques. Cette énergie, nous pouvons l’investir dans des activités qui nous nourrissent. Internet modifie en profondeur nos habitudes, nos modes de vie et notre conscience. Il démultiplie les possibles. Ce que nous pouvons apprendre et expérimenter aujourd’hui aurait demandé 5 vies à l’époque de mes grands-parents !

Bon, je me calme ! J’espère que le Guide que je vous ai proposé vous a plu et apporté un nouvel éclairage sur votre vie et « vos possibles ». D’autres surprises sont en préparation.

Vous pouvez déjà consulter la nouvelle page d’inspiration désirs & rêves que je viens de mettre en ligne.

Bonne rentrée à tous,

Coralie

“Je n’ai pas de rêve”

définir ses rêves et ses objectifs

Certains d’entre vous m’ont confié ne pas avoir de rêve ou choisir ou de ne plus en vouloir. Nous aspirons pourtant tous à quelque chose. On peut l’appeler désir, but, objectif ou projetce qui importe, c’est que nos aspirations profondes nous aident à dépasser nos limites, à révéler le meilleur de nous-même. Les rêves et les désirs sont seulement des supports pour ouvrir ses œillères et profiter de tout ce que la vie a à nous offrir.

Certaines philosophies ou enseignements spirituels bannissent les rêves. Le bouddhisme, par exemple, met en garde face aux désirs qui sont l’expression de l’ego. Vouloir les réaliser nous expose à la tentation et aux illusions. La plupart des religions assimilent les désirs aux plaisirs qui éloignent de l’essentiel. Nous sommes tous imprégnés de ces idées qui se sont répandues dans nos cultures (au-delà des croyances religieuses).

Ce dont je parle dans ce blog, c’est d’aller à l’essentiel en réalisant ce qui nous tient à cœur. Il ne s’agit pas de nourrir son ego au travers de chimères, mais bien de profiter de sa vie pour découvrir notre vrai potentiel et non pas rester l’esclave de nos peurs et autres croyances réductrices.

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Comment court-circuiter les problèmes pour retrouver un état d’esprit positif en un instant ?

coralie thomas chateau (3)

Ce matin, j’étais énervée! Plusieurs petites contrariétés m’ont plongé dans un nuage de grisaille. J’ai eu un certain vertige en voyant tout ce que j’avais à faire en plus du travail pour mon blog. Plus j’y pensais, plus cela se transformait « en mode tsunami ».

Lorsque j’en ai pris conscience et que j’ai constaté que je n’en sortais pas, j’ai décidé de faire une pause. Je me suis observée : mes sensations physiques, mes émotions, ma respiration. Mon ressenti négatif a commencé à se dissiper. J’ai ensuite décidé de penser à ce qui me motivait. En quelques minutes, j’étais sortie de l’emprise de mes pensées et de mes émotions. Je reprenais les rênes pour recommencer à travailler dans un état d’esprit positif et productif.

Lorsque nous pensons à un problème ou une contrariété, elle tourne en rond dans notre tête. Nous la ressassons sans cesse. Elle nous obsède. Elle s’amplifie. Elle s’aggrave. Elle nous contrôle. Les solutions s’éloignent.

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4 clés pour s’aimer et se donner de la valeur en un déclic

Connaissez-vous le slogan « Parce que je le vaux bien »? Savez-vous pourquoi la célèbre multinationale utilise cette signature si particulière depuis 1973 ?

Parce qu’elle cartonne. Parce qu’elle est très, très, très rentable ! Parce qu’elle est universelle.

Pourquoi ? Le point commun (de la plupart) des êtres humains est de ne pas s’accorder de valeur et de ne pas s’aimer.

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Comment utiliser la peur et booster sa confiance en soi?

En créant ce blog, j’avais peur d’être une voix de plus parmi tant d’autres qui encouragent à « Créer sa vie », « Réaliser ses rêves », « Trouver sa voie », « Prendre sa vie en main », etc. Puis, j’ai observé ma peur et je me suis dit que je n’allais pas renoncer parce que cela existait déjà sous d’autres versions. Au contraire, je voulais justement être une voix supplémentaire à l’affirmer à ma manière. Plus nous serons nombreux à le faire, plus il y aura de monde qui s’autorisera à passer à l’action.

 

gérer ses peurs

Cet exemple illustre qu’à chaque fois que nous avons une idée, une intuition ou un simple désir, une (ou plusieurs) peur se manifeste, en nous faisant croire que ça ne sert à rien, que nous ne sommes pas capables.

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7 étapes incontournables pour partir du bon pied dans la réalisation de vos rêves

Je vous propose aujourd’hui une approche qui vous aidera à progresser vers vos rêves de façon concrète. Tout commence par se poser les bonnes questions! Continuer la lecture de « 7 étapes incontournables pour partir du bon pied dans la réalisation de vos rêves »

Comment définir vos rêves pour les rendre réalisables?

Vous n’avez pas de rêves? Vous ne savez pas comment définir votre idéal? Voyons à présent comment les découvrir ou les définir de façon à pouvoir les réaliser.

Définir ce que je veux

Depuis mon premier changement de vie (en 2000), j’ai pris l’habitude d’écrire la liste de mes rêves et de la remettre à jour, régulièrement.

Cela consiste à écrire TOUS mes désirs, sans me censurer d’aucune façon (comme si je parlais à Aladin), tous domaines confondus (familial, couple, santé, bien-être, professionnel, biens matériels, etc.).

Exemples :

Je veux vivre un mois par an dans un pays étranger…

Je veux perdre du poids…

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Démarrer avec Tu peux le faire.com

Peut-être faites-vous partie de la majorité des gens qui n’utilisent que 5% à 8% des capacités de leur téléphone ou des fonctions de leur ordinateur ! L’homme a créé ces supports de travail à l’image de son propre esprit. Comme pour notre téléphone ou notre ordinateur, nous n’utilisons pas les capacités extraordinaires qu’offrent notre esprit, notre corps et la vie, par ignorance.

Les sondages montrent que 70% des gens rêvent de changer de vie (vivre la vie qui leur correspond ou évoluer) mais dans la réalité, très peu le font. Pourquoi ? La majorité d’entre nous ignore :

  • les capacités qui sommeillent en nous, celles de notre esprit et de notre corps,
  • les lois universelles qui permettent de réaliser ce que nous souhaitons vraiment,
  • le sens de la vie qui consiste à accéder au meilleur de soi-même pour créer ce que nous voulons,
  • ses vrais besoins, ses désirs, ses rêves,
  • les forces et les qualités procurées par notre histoire et nos expériences.

Dans ce blog, vous trouverez les clés pour répondre à ces questions. La procrastination, le manque de temps et de motivation deviendront alors de vieux souvenirs. Vous trouverez les moyens de passer à l’action avec enthousiasme.

Vous apprendrez à utiliser vos ressources pour vivre la vie qui vous correspond. Vous pourrez également  suivre ici un exemple concret -le mien- dans la réalisation d’un nouveau projet qui me tient à cœur. Vous verrez ainsi la pratique concrète du processus qui mène à l’accomplissement… et vous en ferez partie.

Êtes-vous de la majorité qui se dit à présent “OK, demain je commence?” (et qui ne fait rien) ou de la minorité qui dit “OK, je le fais MAINTENANT” et qui le font?

Pour commencer : Identifiez vos rêves en cliquant ici.

 Faire les expériences dont nous rêvons n’est pas un luxe ou une chance,  c’est ce que nous venons apprendre et réaliser au travers de nos vies.

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