Chère Âme-ie, Je n’ai pas envie de vous formuler des voeux!J’ai envie de vous aider à réaliser tous ceux que vous avez reçus et surtout ceux qui vous tiennent à coeur. Les avez-vous bien clairs à l’esprit? Dans cette vidéo, je
Changer d’état d’esprit en quelques instants
Que diriez-vous de retrouver votre enthousiasme et votre confiance en vous en quelques instants? Voici une nouvelle méditation guidée pour vous accompagner au quotidien, dans les cycles de la vie. Je vous souhaite une excellente relaxation à partager et
Comment rester motivé?
Vous ne savez pas par quoi commencer ? Vos doutes vous assaillent ? Impossible d’avancer? Peut-être avez-vous l’impression que « tout ce que vous avez fait n’a servi à rien » ? Comment rester motivé ou rebondir lorsqu’on se sent découragé pour atteindre ce qui
Comment choisir son psy, thérapeute ou coach, pour réaliser ses rêves ?
La réalisation de nos rêves passe par plusieurs étapes (de l’identification de son rêve à sa concrétisation, en passant par le maintien de sa motivation). À chaque étape, nous pouvons ressentir le besoin d’être accompagné et soutenu pour faire
« Quel est le bon moment pour se lancer dans la réalisation de ses rêves? »
Voilà une question qui se présente souvent et pour différentes raisons. Soit par manque de visibilité, soit par peur de se lancer, soit en raison de circonstances que nous jugeons « défavorables ». Cette question précède ou suit son associée : la procrastination (terme sophistiqué
Trouver l’énergie de l’action 6/7
Notre esprit et notre corps forment un ensemble ultra-perfectionné, inégalé par les plus prodigieuses réalisations humaines. Ça, vous l’aviez sans doute remarqué. Nous n’en utilisons pas toutes les capacités, loin de là. Au risque de choquer, je dirais que l’on
Tout le monde peut réaliser ses rêves, découvrez pourquoi
Il y a quelques jours, j’ai regardé le départ du Vendée Globe (tour du monde à la voile en solitaire pendant 3 mois). L’un des anciens vainqueurs expliquait que la course se gagnait, pas seulement avec le bateau, les
6 points communs des gens qui concrétisent leurs rêves
Vos précédents échecs vous ont fait abandonner vos rêves ? Vous pensez que la réussite est une question de personnalité spécifique? Que cela exige du charisme ou un don particulier? Voyons tout de suite les caractéristiques communes de ceux qui
Comment utiliser la peur et booster sa confiance en soi?
En créant ce blog, j’avais peur d’être une voix de plus parmi tant d’autres qui encouragent à « Créer sa vie », « Réaliser ses rêves », « Trouver sa voie », « Prendre sa vie en main », etc. Puis, j’ai observé ma peur et je me
Démarrer avec Tu peux le faire.com
Peut-être faites-vous partie de la majorité des gens qui n’utilisent que 5% à 8% des capacités de leur téléphone ou des fonctions de leur ordinateur ! L’homme a créé ces supports de travail à l’image de son propre esprit. Comme pour