Vous pensez n’avoir aucun talent ? Vous avez l’impression que votre vie est une succession d’échecs ? Ou au contraire, vous avez des projets plein la tête et vous manquez de confiance en vous. Aujourd’hui, je vous propose de faire le
Vous vous demandez peut être quel est le rapport entre se comparer et être soi ? Et bien, lorsqu’on se compare aux autres, on ne peut pas être soi-même. Étant donné que nous passons nos journées à nous identifier aux
J’ai partagé récemment une photo sur les réseaux sociaux qui a déclenché – à ma grande surprise – une avalanche de j’aime ! « Le premier pas pour avoir ce que vous voulez, c’est d’avoir le courage de quitter ce que
Le mois dernier je vous ai proposé un article intitulé Comment choisir son psy, thérapeute ou coach. On peut aborder le sujet autrement en cherchant la thérapie qui nous convient. D’où ce second article pour vous aider à vous y
Si vous êtes heureux, que vous avez peu de problèmes et que vous souhaitez une vie encore plus légère et fluide, cet article est aussi pour vous. Vous vous demandez comment peut-on arrêter d’attirer les problèmes en 3 minutes? Ça semble
La réalisation de nos rêves passe par plusieurs étapes (de l’identification de son rêve à sa concrétisation, en passant par le maintien de sa motivation). À chaque étape, nous pouvons ressentir le besoin d’être accompagné et soutenu pour faire
Vous êtes nombreux à rêver de trouver votre poids idéal et retrouver votre vitalité. D’expérience, je comprends ce désir et je ne considère pas cela comme une fantaisie ou une illusion. Cela m’a changé la vie. Mon expérience me
Voilà une question qui se présente souvent et pour différentes raisons. Soit par manque de visibilité, soit par peur de se lancer, soit en raison de circonstances que nous jugeons « défavorables ». Cette question précède ou suit son associée : la procrastination (terme sophistiqué
Ça y est, c’est le dernier mail de cette série en plusieurs étapes pour : Identifier vos rêves, vos désirs et vos problématiques, Clarifier vos rêves pour choisir les vrais (écarter les illusions), Trouver votre pouvoir en prenant votre responsabilité,
Notre esprit et notre corps forment un ensemble ultra-perfectionné, inégalé par les plus prodigieuses réalisations humaines. Ça, vous l’aviez sans doute remarqué. Nous n’en utilisons pas toutes les capacités, loin de là. Au risque de choquer, je dirais que l’on